Общественные инструкторы утренних зарядок

Утренние зарядки в Якутске — это многолетняя традиция, которая объединяет людей всех возрастов. Каждое утро на площадках города якутяне начинают день с движения и бодрости, а ведут эти занятия общественные инструкторы — энтузиасты и наставники, участники Союза спортсменов-любителей РС(Я). Они разрабатывают комплексы упражнений с элементами национальных движений, представляя разные направления: суставная гимнастика, цигун, дыхательные практики, растяжка, северная ходьба. Среди них — настоящие легенды: Маргарита Куличкина, которая в 86 лет каждое утро проводит зарядку на Площади Победы, Венера Тихонова, уже 6 лет объединяющая жителей 16 квартала, Валерий Готовцев и Дмитрий Горохов — опытные наставники, известные многим поколениям участников. Зарядки в Якутске идут более 20 лет на 27 площадках, а группы, созданные инструкторами, становятся настоящими командами единомышленников, которые преодолевают любую погоду и радуются каждому рассвету. Их труд делает спорт доступным для каждого и является вкладом в здоровье и активное долголетие тысяч якутян. «Северная зарядка» — движение для каждого!